Mindfulness e meditazione al wellness hotel in Alto Adige

Sessioni di meditazione, riposo nella sala relax e rigenerazione nel giardino con piscina naturale, circondati dalla natura delle Dolomiti.

Nella casa di meditazione avete a disposizione un luogo protetto, dove meditare secondo il vostro ritmo. In questo modo, nasce una nuova armonia, spesso difficile da ritrovare nella vita di tutti i giorni, e corpo e mente tornano in sintonia. Questa atmosfera continua nella sala relax. Il silenzio, il calore e l’ambiente sobrio invitano a rallentare, senza distrazioni né imposizioni. Per rigenerarsi a contatto con la natura, il giardino offre un ulteriore rifugio. La piscina naturale all'aperto, immersa nello scenario delle Dolomiti, rende immediata la sensazione di benessere a contatto con la natura. Tra acqua, aria e vista sulle montagne, salute e vitalità si rafforzano, c’è tempo per respirare a fondo, ricaricare le energie nella natura e concedersi pause consapevoli che hanno un effetto duraturo.